完美主義對我來說是痛苦的一大根源。這讓我無法寫書，無法展開更多對話，也無法嘗試木工。這就是讓我對自己所做的事情過度批評的原因（如果你認為網路評論者可能對某人的寫作很刻薄，那麼你會為我對自己作品的看法而哭泣）。但從我確信沒有治療師會贊同的角度來看，完美也可以是令人愉快的。說到玩遊戲，您可以透過多種方式取得成就並享受隨之而來的樂趣。在《俄羅斯方塊》中清空螢幕、完成令人作嘔的