就像人類一樣，模擬市民可以擅長很多不同的事。這些東西被稱為技能，並且 模擬市民4 在過去的十年裡，我們已經累積了四打以上的遊戲，並且不斷有新的擴充包和遊戲包加入新的遊戲。此時，可供選擇的選項有很多——比我們大多數人記得的還要多。每個新的擴展都會增加更多的內容 – 新的以仙女為中心的擴展“Enchanted by Nature”甚至添加了兩項令人驚訝的新穎新技能供您的模擬人生訓練。 模擬市民 4 模組，這些天我們幾乎被技能淹沒了。
《The Sims 4》中的每一項技能都有相關的活動，您的模擬市民可以透過這些活動來提高該技能，但模擬市民也可以做一些事情來增加他們在任何技能上的收穫。您可以獲得多種願望獎勵，讓您的模擬市民更快地獲得技能——“夜貓子”和“晨間模擬市民”將分別提高您在夜間和早晨的技能增益，而“學者”將讓您的所有技能增益永久提高 25%。始終建議您享受這些福利。
同樣，也有一些技能書可以幫助模擬市民透過閱讀來學習技能。但你的模擬市民不會以這種方式最大限度地發揮任何技能。理論固然好，但比不上實際操作。因此，如果你想讓你的模擬市民掌握一項技能，他們就需要親自動手。
園藝是模擬市民在《模擬市民 4》中可以學習的數十種技能之一。
這就是我們列出這個清單的原因。以下您將找到《模擬市民 4》中的每一項技能，從普通技能到最新的擴充包《皇室與遺產》，以及您可以採取的獨特活動來提高它們，以及最適合每種技能的情緒狀態。
技能
烹飪
基礎遊戲活動：使用冰箱、烤箱或烤架準備基本食物食譜理想情緒：專注
美食烹飪
基礎遊戲活動：使用冰箱、烤箱或烤架準備美食食譜理想情緒：專注
烘焙
上班活動：使用烤箱或紙杯蛋糕工廠烘烤美味的東西理想情緒：專注
魅力
基礎遊戲活動：使用魅力演講選項，對著鏡子練習演講理想情緒：快樂
健康
基礎遊戲活動：慢跑、做伏地挺身和其他練習，或在家裡或健身房使用健身器材理想情緒：充滿活力
程式設計
基礎遊戲在電腦上練習編程，或在編程子選單中執行任何其他操作理想情緒：專注
火箭科學
基礎遊戲活動：建造或升級火箭，或探索太空理想情感：專注
DJ 混音
聚會活動：運用 DJ 台理想情緒：專注
電玩遊戲
基礎遊戲活動：使用遊戲機，或在電腦上玩遊戲理想情緒：專注
便利性
基礎遊戲活動：修理或升級家用電器理想情緒：專注
邏輯
基礎遊戲活動：下棋、使用望遠鏡或天文台、使用顯微鏡。理想情緒：專注
考古學
叢林探險活動：挖掘文物，然後研究並驗證它們理想情緒：專注
塞爾瓦多拉迪亞文化
叢林探險活動：到賽爾瓦多拉達與人交談、吃食物理想情緒：無
插花
季節活動：使用插花桌理想情緒：專注
繪畫
基礎遊戲活動：使用畫架畫畫理想情緒：靈感
吉他
基礎遊戲活動：彈吉他理想情緒：受到啟發
鋼琴
基礎遊戲活動：彈鋼琴或鍵盤理想情緒：受到啟發
歌唱
城市生活活動：用麥克風或吉他唱歌理想情感：受到啟發
管風琴
吸血鬼活動：演奏管風琴理想情緒：靈感
小提琴
基礎遊戲活動：拉小提琴理想情感：受到啟發
滑雪
雪地逃脫活動：使用科莫雷比山的滑雪場理想情緒：專注
單板滑雪
雪地逃脫活動：使用科莫雷比山的滑雪場理想情緒：專注
吸血鬼傳說
吸血鬼活動：在電腦上搜尋吸血鬼秘密，向其他模擬市民詢問有關吸血鬼的訊息，閱讀吸血鬼書籍理想情感：專注
草藥學
戶外靜修活動：練習辨識花崗岩瀑布中的植物，並用它們沖泡花草茶理想情緒：專注
寫作
基礎遊戲活動：練習寫作、寫書或在作家職業生涯中完成作業理想情緒：受到啟發或專注
惡作劇
基本遊戲活動：與其他模擬市民或在電腦上進行任何惡作劇互動，破壞廁所等家居用品理想情緒：憤怒、快樂或自信
陶器
業務與嗜好活動：使用陶輪理想情感：受到啟發或專注
釣魚
基礎遊戲活動：使用湖泊、河流和海洋中的釣魚點理想情緒：專注
園藝
基礎遊戲活動：與植物進行任何互動理想情緒：專注
演戲
出名活動：在鏡子或麥克風前練習表演，參與表演演出理想情緒：自信
媒體製作
獲得名人活動：使用更多觀看影片站或 Mix Master 音樂站理想情緒：受到啟發
中等的
超自然物品包活動：運用降神會理想情緒：專注
十字繡
小屋生活活動：十字繡（無需任何設備）理想情感：專注或受到啟發
企業家
高中活動：出售您製作的東西，例如繪畫和書籍，或透過 Simfluencer 活動理想情緒：無
寶石學
Crystal Creations 東西包活動：使用寶石學表理想情緒：專注
攀岩
Snowy Retreat活動：攀登Komorebi山的山脈或健身房的岩壁，在電腦上研究手持技術理想的情緒：專注
機器人技術
發現大學活動：使用機器人工作站或修改伺服系統理想情緒：專注
研究與辯論
發現大學活動：使用講台或鏡子練習辯論，或使用圖書館的研究站理想的情緒：專注
保齡球
保齡球之夜物品包活動：打保齡球理想情緒：專注
育兒
育兒遊戲包活動：與孩子互動、在電腦上閱讀育兒論壇理想情緒：快樂
獸醫
貓狗活動：在獸醫診所工作理想情緒：專注
寵物訓練
貓狗活動：給你的狗狗下達命令理想情緒：專注
花蜜製作
馬場活動：使用花蜜機理想情緒：專注
攝影
基礎遊戲活動：使用相機理想情緒：靈感
製造
生態生活方式活動：運用製造商理想情緒：專注
果汁嘶嘶聲
生態生活方式活動：使用嘶嘶站理想情緒：專注
針織
漂亮的針織物品包活動：在庫存中放置一個毛線籃並使用它理想的情感：受到啟發
健康
水療日活動：冥想、做瑜珈、按摩理想情緒：專注
騎術
馬場活動：騎馬理想情感：專注
刺青
事業與嗜好活動：在畫板上練習，或使用刺青台理想情緒：專注
調酒學
基礎遊戲活動：在酒吧調製飲料理想情緒：靈感
喜劇
基礎遊戲活動：進行喜劇互動、在電腦上寫笑話、對著麥克風練習笑話理想情緒：好玩
施法
魔法領域活動：施展魔法、使用大鍋理想情緒：專注
藥師
Enchanted by Nature活動：使用藥劑師桌子研究治療方法，並製作各種靈丹妙藥，例如治療方法或其他不那麼有益健康的東西。理想情緒：專注
自然生活
著迷於大自然活動：透過點擊地面尋找任何東西，在天然水體中沐浴，睡在外面的地上，使用私人灌木叢而不是廁所。理想情緒：無
射箭
冒險等待活動：練習射箭或參加射箭比賽理想情緒：專注
潛水
冒險等待活動：在泳池旁使用跳水板理想情緒：專注
昆蟲學
冒險等待活動：捕捉蟲子並研究它們理想情緒：專注
紙藝
冒險等待著活動：使用紙工藝套件來製作東西理想的情感：專注，受到啟發
劍術
皇室與遺產活動：與假人練習、挑戰另一位模擬市民進行決鬥、參加決鬥錦標賽理想情緒：專注
